姿勢について

最もいい声が出る姿勢

足を肩幅に開き、重心を丹田(体の中心:へそ下5㎝位)におきます。全身をリラックス。

 

背中
背筋をまっすぐに伸ばし、胸を張ります。

 

顔を正面に向け、上から軽く引っ張られるような感じを意識します。

 

肩の力を抜き、両脇にストンと落としましょう。

 

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